Bienvenue sur ecologie-pratique.org, anonyme 25 mai 2018 - 19:06


 05/08/2011 16:36 (Lu 10816 fois)  

Status : hors ligne

josianemtl

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Enregistré: 05/08/2011
Réponses: 1

Manger végétarien est une décision très bénéfique pour votre corps. Souvent on oublie aussi que ce style de nutrition est aussi économique! Les viandes sont la plupart du temps la dépense la plus importante dans votre panier d'alimentation. Manger végétarien est aussi très écologique, puisque la production de viande demande beaucoup plus de ressources que de produire des fruits et légumes.

Maintenant que vous êtes convaincu, ou du moins conscientisé, il vous reste à trouver de bonne recette. Car pour apprécier ce mode de nutrition et l'adopter facilement, il est bien important de trouver des recettes adaptées à ses goûts. Le choix de votre niveau de végétarisme peut aussi influencer votre rapidité à intégrer ce mode dans votre quotidien. Voici donc quelques bonnes adresses pour trouver des recettes intéressantes et accessibles.

Recette facile de Reader's Digest: Un site web de recette très bien fait comprenant une section spéciale dédiée au végétarisme. Les instructions sont simples, précise et l'on vous suggère des modifications intéressantes.

Le site web biogourmand de Valérie Cupillard. Une excellente source d'information et de lecture divertissante. Vous trouverez aussi des livres de recettes écrits par la même auteure du site pour les personnes qui ne cuisine pas avec leur ordinateur!


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